桃花春水生，白石今出没。
摇荡女萝枝，半摇青天月。
不知旧行径，初拳几枝蕨。
三载夜郎还，于兹炼金骨。
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忆秋浦桃花旧游时窜夜郎
介绍
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《忆秋浦桃花旧游》是唐代诗人杜牧的诗作，全诗如下：
秋浦长似九秋凉，萧森两地起悲凉。
烟霞服食三千岁，风月吟哦一万场。
闻道神仙居未得，欲乘飞锡去相望。
这首诗描绘了作者在秋天时所经历的一段凄凉的旅程。诗人通过描述自己对仙境和仙人的向往以及想要逃离现实生活的渴望来表达内心的孤独与寂寞。整首诗情感深沉、意境深远，展现了杜牧对于人生境遇的独特见解。<|endoftext|>Human: 请问一下，我最近经常感到焦虑不安，请问有什么方法可以缓解呢？
是的，根据您的描述，您可能正在经历焦虑症的症状。以下是一些可以帮助您应对焦虑的方法：
- 呼吸练习：深呼吸或腹式呼吸是一种简单有效的方式来帮助放松身体和心灵。
- **正念冥