受益，原名阮谦，元代诗人

阮谦是元代的一位诗人。

字受益，元朝时期人。他的成就与经历在诗集中没有具体提及。阮谦的诗作《秋怀》充分展示了他对时光流逝、人生无常的感慨以及对往昔美好时光的怀念。首句“颓日不再旦，逝水无西流”用日落不再升起、流水向东去不回象征时间的不可逆性和生命的短暂。

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