远来亦忌饱,出去不妨饥。
向水莫许骤,偏伤肺与脾。

王良百一诗 其二十四

远来亦忌饱,出去不妨饥。

向水莫许骤,偏伤肺与脾。

注释

  1. 远来亦忌饱:远方来的人也要注意不要吃得过饱,以免影响健康或带来不便。
  2. 出去不妨饥:外出时可以不必太饿,但也不能过分饥饿,以保持适当的体力和能量水平。
  3. 向水莫许骤:在饮水时要慢慢喝,不要突然大量饮用。
  4. 偏伤肺与脾:这可能指的是饮食过于油腻或生冷的食物会伤害脾胃。

赏析

这首诗通过对日常饮食的提醒,表达了对健康和生活细节的关注。作者通过具体的生活场景和细节描写,传达了适度饮食的重要性和健康的生活方式。这不仅是对个人健康的关注,也是对社会稳定和发展的贡献。

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