莫将真气助忧伤，愤死英豪世更长。
陌上虽多马跳跃，天边亦有凤翱翔。
三千宾客磨圭角，百二山河拥剑铓。
等是一场春梦过，自馀恶足自悲凉。
【注释】
莫：不要。助忧伤：助悲伤。
愤死英豪世更长：悲愤而死的英雄，在世间留下更久远的遗憾。
陌上：乡间小路。
磨圭角：磨去锐气。
百二山河：指江山险要，地势险要。
恶足自悲凉：不值得为这感到悲哀。
【赏析】
《闲适吟五首》是南宋诗人陆游晚年的作品。诗中表现了诗人虽身受压抑，仍保持壮心未泯和乐观向上的精神。
“休将真性助悲酸，愤杀英雄世已长。”（第一首）“休”字一开头，就否定了前面“莫将”、“愤死”等词语。“休”即停止，“真性”，指人的真实本性。“助悲酸”，助以悲伤。“悲酸”，悲伤、哀伤的意思。这里指因悲愤而使英雄豪杰过早死去，遗恨难消。“愤杀”，悲愤到了极点，使英雄豪杰都为之愤激得死去。“世已长”，即世态人情越来越衰败。这里指社会风气日益败坏，使英雄豪杰难以施展自己的抱负。
“陌上虽多马跳跃，天边亦有凤翱翔。”（第二首）“陌上”句，从字面上看，是说乡间大道上，骏马奔驰，飞驰而去；而实际上，这是借马来比喻志士仁人的奔走忙碌，用“马跳跃”形容他们奔波劳碌。“天边”，指天空的尽头或边际。这里指广阔的天地之间，还有凤凰展翅翱翔。“凤翱翔”，凤凰飞翔。凤凰是吉祥的象征，这里用它来象征有志之士。两句诗既表明作者对有作为的志士的同情和赞美，又表达了自己虽然被压抑但仍怀有壮志的情怀。
“三千宾客磨圭角，百二山河拥剑铓。”“三千”是虚数，指众多之数。“宾”，“朋”。这里借指朋友。“磨圭角”，磨掉锐气，喻指消磨志向。“百二山河”，即山河险要之地，也作“百二秦关”。“百二”原指函谷关，后泛指山河险要之地，这里是借用来比喻国家形势。“拥剑铓”，拥着宝剑的锋芒。“铓”，“刃”。这两句是说，有许多志士仁人在磨炼中失去了锐气，许多国家由于有了坚固的屏障而得以保境安民。
“等是一场春梦过，自馀恶足自悲凉。”（第三首）这句诗的意思是，这一场国事的危机不过是一场春梦而已，不值得为此而悲伤。“恶足自悲凉”。意谓不足为患。“自余”，其他，指其他人。这句诗表明作者对于国家大事的态度。
每首都有其独特的主题思想，但又彼此联系、相互照应，共同构成一个有机的整体。