爽口之物少茹，爽心之行少虑。
爽意之言少语，爽身之事少做。

【注释】

  1. 爽口：指清爽可口的食物，也指使人感觉爽快的事物。
  2. 少茹：即“少食”，少吃。
  3. 爽心：使心情舒畅。
  4. 爽意：指使人感觉爽快的意思。
  5. 爽身：指使身体舒适。
  6. 爽事：指令人感到愉快的事情。
  7. 少做：即“少行”，少行动。

【赏析】
这首诗通过对比的方式，表达了诗人对生活中简单、自然的生活方式的向往。诗中强调了“少食”、“少虑”、“少语”、“少做”的生活理念，体现了诗人追求内心平静和身体健康的愿望。这种生活方式在现代社会中显得尤为珍贵，提醒我们要珍惜生活中的每一个细节，保持内心的宁静和平和。

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