阳和被四体，觉我病骨轻。
血气相贯输，浩浩梨枣生。
以我身中离，交会丙与丁。
阴尽命自长，何必求丹经。
【解析】
这是一首五言律诗。首联点明题意，“阳和”是阳光的温暖，这里指春日的暖风，“四体”是四肢，“负暄”即晒太阳。颔联写身体感觉的变化，“病骨轻”是指身体恢复健康，“气”与“血”相互贯通输送，新陈代谢旺盛。颈联写阳气运行，“丙丁”指代天干，这里指太阳。尾联写阴尽则命长，“求丹经”意为追求长生不老之术是不实际的。赏析：这首诗描写了作者在春天里，经过休养后的身体感到轻松愉快的情景。诗的前两句以“阳和被四体”领起，写自己春天里的新感受。“阳和”即温暖的春风。“被”通“披”，“四体”就是四个部位，包括头、手、脚和全身。“阳和被四体”就是说温暖的春风已经吹遍全身。诗人说：“觉我病骨轻。”意思是说经过春日暖风的沐浴，自己的病痛已经消失。这里的“病骨轻”，不是形容病后的虚弱无力，而是形容春天来临时，万物复苏，生机勃发，使人感到精神振奋，身体轻松。“负暄”是晒太阳的意思。这里借指春天的阳光明媚。“阳和被四体”，既写出了春天阳光灿烂的美好景象，也为下文“血气相贯输”作了铺垫。
中间两联主要写春天人体感觉的变化。“血气相贯输”，用《黄帝内经》的话来说，就是气血流通无阻，新陈代谢旺盛。这一句是说春天来了，人体内的气血流动加快，新陈代谢旺盛，所以身体感到轻松舒适。“浩浩梨枣生”也是用比喻的手法来形容春天生命力的蓬勃。梨枣生长迅速，说明春天生命力旺盛，生命力旺盛的人自然会感到心情舒畅，身体轻松。
第三联“以我身中离，交会丙与丁”，从五行上说，“以我”指的是木，“身中”指的是人的身体，“丙丁”分别代表天干中的第三个和第四个人名，也代表木和火。这句诗的意思是说我在春天得到了木的力量，木能克土，土为我的本命之年。木的力量能够克制火的力量，使身体的阴阳平衡，因此身体感觉到很轻松舒适。
最后一句“阴尽命自长，何必求丹经”，意思是说如果一个人身体阴阳平衡，生命就会长久；如果一个人想寻求长生不老的仙丹妙药，那是不切实际的。“阴尽”指的是人的阳气充足，而阴气不足。“命自长”指的是人的寿命延长。“丹经”指的是古代炼丹的书，也就是道教炼丹的方法。这句话表明作者认为生命之所以能够长久，是因为阴阳平衡。如果一个人想求得长生不老，那是没有希望的。“求丹经”在这里是一个双关语，一方面可以解释为求得长生不老之术，另一方面也可以解释为寻求长生不老的丹药，但后者更符合诗意。
全诗通过对春天阳光下人们身体变化的观察和体验，表达了作者对生命和自然的热爱以及对人生短暂易逝的感慨。