心地虚闲绝万缘，且宜清静返身观。
要知铁脊梁之汉，何虑修丹下手难。
诗句解释：
- 心地虚闲绝万缘 - 意指心境要清静无杂，远离一切烦恼。
- 且宜清静返身观 - 建议保持内心的平静和清净，以反省自己的行为和思想。
- 要知铁脊梁之汉 - 意味着要了解那些有坚强意志、能够承受重压的人。
- 何虑修丹下手难 - 暗示不必担忧如何开始修行，因为只要有决心和毅力，就可以克服困难。
译文：
心灵的宁静和清净，是超越所有世俗欲望的关键。我们应该经常保持内心平静，反思自己的言行，就像古代的勇士那样，他们有着坚定的意志和不屈的精神。不要担心如何开始修行，只要我们有决心，就一定能找到解决问题的方法。
赏析：
这首诗表达了一种对心灵修炼的深刻见解。它强调了内心世界的重要性，以及通过内省来达到心灵净化的必要性。诗中通过比喻“心地虚闲绝万缘”和“要知铁脊梁之汉”，传达了只有当一个人的内心达到极致的平和与纯净时，才能具备坚强的意志和面对生活挑战的能力。
“且宜清静返身观”鼓励人们在日常生活中保持内心的清明与宁静，通过对自身行为的反思来提升道德修养。诗中的“铁脊梁之汉”则象征着坚韧不拔和毅力，提醒人们要有勇气面对生活中的困难和挑战。最后一句“何虑修丹下手难”则是一种乐观的态度，表明只要有决心和恒心，任何难题都能迎刃而解。
这首诗鼓励人们在面对生活的挑战时，保持内心的平和与坚定，通过自我反省和实践来实现个人的成长和完善。
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