十载明光侍彩旄，蓬踪忽到越江皋。
庭中春唤传牙早，梦里时惊执戟劳。
颠倒衣裳随候吏，追陪剑佩局仙曹。
驱驰枉却闲筋力，只博清霜入鬓毛。
【注释】：
庚寅元日——正月初一，元旦。
彩旄（máo）——彩色的旗。
蓬踪——像蓬草一样飘荡不定。
越江皋（gāo）——越过江河边。
传牙——传令官。
时（chì）惊——时常惊恐不安，这里指经常梦见。
局仙曹——掌管机关和官吏的衙署，比喻官场。
枉（wǎng）却——白白地。
闲筋力——用在不当之处。
清霜入鬓毛——形容自己清廉如霜。
【赏析】：
这首七绝描写了作者从官场上退下来后，在新年第一天的所思、所感。首二句写其仕宦生涯；三、四句写其辞官后的所感；五、六句写其退居田园生活；末句写其对官场生活的回忆。全诗以“元日”为线索，由今及昔，层层推进。
开头两句，“十载明光侍彩旄”，意思是说在十年之内，曾经身佩朝廷命带，侍立皇帝左右，显赫一时。《明光》是汉代宫殿名，这里泛指朝廷。“彩旄”是古代皇帝仪仗中的旌旗，这里借喻皇帝。“蓬踪忽到越江皋”，意思是说忽然之间，就像随风飘荡的蓬草一样，又来到了江南水乡的渡口。“越江皋”是指浙江绍兴一带。“忽到”表明诗人对于这种突然的变化，感到意外和惊讶。
中间两句，“庭中春唤传牙早，梦里时惊执戟劳”，意思是说庭院里春意盎然，催人奋进。可是，梦中常常惊起，醒来后还觉得手忙脚乱。这两句反映了作者在退居之前，由于长期处在官场上，已经习惯于处理繁重公务而变得非常忙碌和疲惫不堪的状况。“执戟劳”是说在梦中常常被惊醒，可能是因为梦见了自己还在执行军事任务或处理国事而受到惊吓。“时（chì）惊”，表示这种情况是经常发生的。“梦寐”是说睡觉做梦也如此，说明这种状况已经影响到了他的正常的生活和休息。
下面两句，“颠倒衣裳随候吏，追陪剑佩局仙曹”，意思是说，为了处理一些琐碎的事情，不得不颠倒衣服，跟那些负责传达命令的小官们在一起。“追陪”，意思是跟随陪伴。“局仙曹”，指的是官府里的官员。“随候吏”，意思是随着小官们一起行动。这两句话反映了作者退居田园之后，虽然不再担任官职，但是仍然要处理一些琐事，而且这些琐事往往需要花费很多时间和精力。这可能也是他在退居田园后感到无聊的原因之一。
最后两句，“驱驰枉却闲筋力，只博清霜入鬓毛”，意思是说，为了追求清闲自在的生活，我不得不放弃自己的职业和才华。“枉”，是浪费的意思。“闲筋力”是指浪费时间和精力。“只博”，是追求的意思。“清霜入鬓毛”是说追求到了清静自在的境界，使自己的头发变白。这两句反映了作者在退居田园后，虽然摆脱了繁忙的公务和琐事，但是仍然不能忘记自己的责任和担当。他希望通过追求清闲自在的生活来获得精神上的满足。
这首诗通过描绘作者在元日这一天的所见所闻和所思所感，展现了他在退居田园之后的内心世界。他既感叹时光的流逝和人生的无常，又表达了对清闲自在生活的向往和追求。