坐卧与行住，入禅还出吟。
也应长日月，消得个身心。
默论相如少，黄梅付嘱深。
门前古松径，时起步清阴。
静坐
坐卧与行住，入禅还出吟。
也应长日月，消得个身心。
默论相如少，黄梅付嘱深。
门前古松径，时起步清阴。
翻译：
坐在椅子上或躺下来，行走着或是休息着，进入禅宗的沉思或是走出诗的吟咏。
也应该像日月般长久地存在，这样才能消除内心的杂念和烦恼。
默默思考司马相如年轻时的故事，黄梅时节嘱咐的话语深深印在心里。
门外有条古老的松树小径，时常在那里散步享受清凉的树荫。
注释：
- 静坐：坐着不动（坐着）或躺着不动（躺着）。也指在某种状态中保持不动的状态。
- 入禅还出吟：进入禅宗的沉思或是走出诗的吟咏。
- 也应：应该。
- 长日：时间长。此处表示时间漫长。
- 消得：消除。
- 身心：身体和心灵。
- 默论：默默的思考。
- 相如：司马相如，古代著名诗人，此处代指司马相如的故事或经历。
- 黄梅：农历五月份，这里泛指某个特定的季节或时间段。
- 付嘱：委托，嘱咐。
- 门前：家门口。
- 古松径：古松树下的小径。
- 步清阴：在小路上散步，享受清凉的树荫。
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