泉出灵沙气可蒸,涤除那复数冰清。
九阳晞发尘缨净,七日炼形仙羽轻。
暖沃丹田催进火,阴消神谷助长生。
云龙傥借凌空便,径谒南台季伟兄。
【解析】
这是一首七绝。首句写泉出灵沙,气可以蒸;次句写洗去尘缨,七日炼形;第三句写丹田暖沃,神谷长生;末句写云龙倘借,径谒季伟。全诗以洗温泉为线索,写其对养生健身的奇效。
【答案】
译文:泉水涌自灵砂,热气蒸腾可蒸浴。涤除尘埃几时休?九阳晒发尘缨净,七日炼形仙羽轻。丹田暖沃促进火,阴消长生助长生。倘若云龙能借便,径谒南台季伟兄。
注释:灵砂:指温泉。九阳:指日光。晞(xiī希)发:晒头发。尘缨:尘垢的帽子。仙羽:指神仙的羽毛,这里比喻人的头发。南台:指南宋隐士张伯端隐居之地。季伟:指张伯端的兄弟张季伟。凌空:即“凌虚”,形容云龙高超脱俗的境界。