养生有主卫生经，神守全时岂废形。
游刃有馀刀不挫，解牛须是学庖丁。
【注释】
养生有主：养生以养神为主，即保养精神。卫生经：保持健康。全时：随时。岂：难道。废形：损害形体。游刃有余：指厨师宰牛砍骨时刀刃与骨头相摩而不留痕迹。解牛须是学庖丁：宰牛必须向庖丁学习才能做到。
【赏析】
首联“养生有主卫生经”，是说养生之道要以养神为根本，要随时注意保养精神。这是养生的基本原则，也是养生的最终目的。
颔联“神守全时岂废形”，意思是说在精神不散乱，心神专一的情况下，即使身体有病也不会危害到形体。这两句是说，如果能做到心神不散乱、专注，那么即使身体有病，也不会影响精神，从而也就不会影响形体。这就是道家所说的“致虚极，守静笃”的境界。
颈联“游刃有馀刀不挫，解牛须是学庖丁”，意思是说做事情要做到游刃有余，刀不会钝，就像厨师宰牛砍骨时刀刃与骨头相摩而不留痕迹一样。这里比喻做事熟练、得心应手、从容不迫。庖丁之所以能做到这一点，是因为他能“依乎天理”、“因其固然”、“得其环中”、“用志不分”、“集于一处”。
尾联“解牛须是学庖丁”，意思是说宰牛必须有像庖丁那样精通技巧的人才能做好，所以必须向庖丁学习才行。
这首诗是作者对道家养生思想的具体阐述。它告诉我们，养生之道要注重养神，要随时注意保养精神，这样才能达到养生的最高境界；同时，做事要游刃有余，做到得心应手、从容不迫；还要像庖丁那样精通技巧，才能做好事，才能把事做得完美无缺。
阅读剩余 0%
本站所有文章资讯、展示的图片素材等内容均为注册用户上传(部分报媒/平媒内容转载自网络合作媒体)，仅供学习参考。
用户通过本站上传、发布的任何内容的知识产权归属用户或原始著作权人所有。如有侵犯您的版权，请联系我们反馈本站将在三个工作日内改正。