穷居无远念，暇日亲庖厨。
泽国富滋味，春江出嘉鱼。
鬻市有悬羔，撷园得嘉蔬。
虽无五鼎烹，荐俎颇有馀。
导和资一杯，径使愁肺苏。
条味以实气，聊以彊吾躯。
圣贤戒求饱，丰德任形臞。
彼皆勤励智，我独懒求愚。
逐句释义及注释：
- 穷居无远念，暇日亲庖厨。
- 居住在偏远的地方不思远虑，闲暇时亲手烹饪食物。
- 泽国富滋味，春江出嘉鱼。
- 在水边国家（如泽国）可以尝到丰富的美味，春天的江河中能捕获美味的鱼。
- 鬻市有悬羔，撷园得嘉蔬。
- 市场上可以买到挂着的羊肉，采摘园里可以获得新鲜的蔬菜。
- 虽无五鼎烹，荐俎颇有馀。
- 虽然没有用五种鼎具来烹调，但用来祭祀的食材已经足够了。
- 导和资一杯，径使愁肺苏。
- 引导和谐的香气只需一杯水，直接让忧愁的肺部得到舒缓。
- 条味以实气，聊以彊吾躯。
- 通过品味食物来充实身体，姑且让我强壮起来。
- 圣贤戒求饱，丰德任形臞。
- 古代圣贤们告诫不要贪食以求饱满，保持丰满的德行是允许身体变得瘦削的。
- 彼皆勤励智，我独懒求愚。
- 他们都很努力追求智慧，我却懒惰不求知。
译文：
在偏远的地方没有太多的忧虑，空闲时会亲自去料理厨房的事情。
泽国盛产美食，春天的江河里有许多美味的鱼。
市场上卖着挂着的羊肉，采摘园里也有着新鲜的蔬菜。
虽然没有用上五种鼎具来烹饪，但是用来祭祀的食材已经足够了。
引导和谐的香气只需一杯水，可以直接让忧愁的肺部得到舒缓。
通过品味食物来充实身体，姑且让我强壮起来。
圣贤们告诫不要贪食以求饱满，保持丰满的德行是允许身体变得瘦削的。
他们都很努力追求智慧，我却懒惰不求知。
赏析：
这是一组反映诗人生活状态的诗句，通过描绘自己与外界的交流和对食物的品味，展现了他内心的平和与满足。同时，也表达了一种淡泊名利、注重内在修养的生活态度。
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