少壮能几时，转盻成白首。
俯仰百年中，蝇营复狗苟。
规规一世士，礼法自绳纠。
不趁蚁磨旋，空嗟兔株守。
杞菊为糇粮，云山作宾友。
空泥坚白鸣，夷惠徒可否。
【注】①少壮：年轻的时候。②转盻（xiǎn）：眨眼，指极短的时间。③蝇营、狗苟：比喻小人。④规规：拘谨的样子。⑤蚁磨旋：像蚂蚁一般地旋转爬行。⑥云山：指高远的山峰，这里用作隐居的代称。⑦夷惠：即商汤和周文王，传说中两位圣明的君主，这里用作隐逸的代称。⑧白鸣：指鸟鸣，这里用来形容人的清高自许。⑨空泥：空穴来风，这里比喻隐居。⑩夷惠徒：指隐居的人徒然空守道义而不能实现理想。
注释：年少壮年能保持多久？眨眼间就已变成白发苍苍的老人了。低头抬头百年之间，那些蝇营狗苟之徒又算得了什么？拘谨于世俗礼法的人，自己约束自己的行为。不趁蚂蚁一样地旋转爬行，空自叹息兔子一般的守株待兔者守着树木而不知变通。以枸杞和菊花为食物，把高山流水作为朋友。虽然坚持自己清高自许的信念，却只能成为被排斥在政治之外的隐士或隐士徒。
赏析：诗人通过对比的方式，表达了对人生无常、世事难料的感慨。他看到了人生的短暂和世态的冷暖，也看到了坚守信仰、坚持自我的人生态度。这种态度虽然可能让人孤独甚至被排斥，但却是一种精神上的自由和满足。诗人的这种人生观和价值观，对于当今社会来说，依然具有很大的启示意义。
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