皮葛其衣，巢穴其居。
烹不糁之藜羹，驾秃尾之草驴。
闻鸡而起，则和宁戚之牛歌。
戴星而耕，则稽泛胜之农书。
谓之瘁则若腴，谓之泽则若癯。
虽不能草泥金之检以纪治功，其亦可挟兔园之册以教乡闾者乎。
【注释】
放翁：陆游自称。四首：指《放翁自赞》诗中的第一、二、三、四首，共四首，这里指第二首。巢穴：筑巢居住。藜羹：用野菜做的汤。秃尾：无角，形似驴，此处指驴皮。宁戚：春秋时卫国人，善鼓琴，以击磬伴奏为业，后成为乐师的代称。泛胜：即泛胜之书，古代农书中的一种。瘁则若腴，谓之泽则若癯：瘦瘠则像肥润一样，平坦则像干瘦一样。瘠（jí）：瘦弱。泽：丰润，多汁。
【赏析】
这首诗是陆游在《放翁自赞》诗中的第三首。此诗主要描写他的生活和志趣，表现了他热爱自然、淡泊名利的思想。
第一句“皮葛其衣”，意思是说陆游的衣服都是粗糙的麻布制成的，没有华丽的装饰。第二句“巢穴其居”，意思是说他的住处十分简陋，没有什么豪华的家具。第三句“烹不糁之藜羹”意思是说他吃的是非常普通的野菜汤，连调料都没有，第四句“驾秃尾之草驴”，意思是说他骑的驴很普通，是一头无角的毛驴。这几句写陆游生活俭朴，与世无争。
第五、六两句，陆游说自己听到鸡的叫声就起床，模仿宁戚击磬伴奏；夜晚戴星而耕，学习泛胜之书。这里的“宁戚”、“泛胜”，都是古人的名字，借指读书。这两句说明陆游勤奋好学，有高尚的道德追求。
第七、八两句，陆游说自己虽然不能像金鉴那样用文字来纪功，但也可以像泛胜之书那样教给乡亲。泛胜之书是古代的一本农书，作者不详。这两句表达了陆游虽未建功立业，却有学问可以传授给乡里百姓的思想。
这首诗通过写陆游的简朴生活和勤奋学习，表现了他对自然的热爱、对名利的淡薄和对知识的尊重。同时，也反映了陆游作为一位知识分子的责任感和使命感。
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