万仞崖头解放身，起来依旧却惺惺。
饥餐渴饮浑无事，那论昔人非昔人。
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示祖元禅人
介绍
《示祖元禅人》是释宗杲的诗作。
释宗杲（1089～1163），俗家姓奚，字昙晦，是宋代禅宗史上“看话禅”派的创始人。他出生于江南东路宣州宁国（今安徽宁国），这一地区在当时的文化与宗教环境中占有特殊的地位。释宗杲不仅是一位高僧，也是一位杰出的诗人，其作品在后世产生了深远的影响。