荷钁穿云得茯苓，作糜从此谢膻腥。
斋厨自启添松火，香韵初浮满竹庭。
时忆紫芝歌旧曲，尚寻黄独制颓龄。
今晨暂辍青精饭，与洁方坛咏《玉经》。
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食茯苓粥
介绍
探寻茯苓粥的文学魅力
我无法直接告诉您文学作品《食茯苓粥》的内容，因为这是宋代的文学家苏轼的弟弟苏辙发现并实践的一种药膳。他根据《神农本草经》等医学著作，制作了这款药膳，并告知其父苏洵、其兄苏轼全家服用，据说它有助于治疗多种疾病。
《食茯苓粥》不仅仅是一种食疗方法。在宋代，它还是三苏长寿秘方的一部分，反映了当时人们对自然疗法和食疗的重视。茯苓粥以茯苓粉为主要材料，具有健脾和中、利水渗湿的效果。在元代，周砥也有类似的创作，他的诗描述了茯苓的功效，以及使用茯苓制作的粥带来的美好体验。这些作品展示了茯苓粥不仅仅是一种食物，更是一种文化传承和生活智慧的体现。
虽然《食茯苓粥》本身没有直接的文字记录，但我们可以想象它的制作过程，以及它给人们带来的健康益处。通过了解茯苓的特性和它在古代的应用，我们可以更好地欣赏和理解这种药膳的历史价值和文化意义。