释自龄是宋代的一位诗人，其诗作风格清新自然，具有很高的艺术价值。

俗姓周，常州（今属江苏）人，住澧州夹山灵泉寺。作为青原下十二世，他受到佛日才禅师的法嗣。释自龄的诗歌主要收录在《五灯会元》卷一六中，这些诗歌展示了他的文学才华和对佛教的理解。

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