远南则松箴、栖鸡，唐嵫、漫石。卒、嵊对岭，釐、孟分隔。入极浦而邅回，迷不知其所适。上嵚崎而蒙笼，下深沉而浇激。〔栖鸡，在保口之上，别浦入其中，周回甚深，四山之里。松箴在栖鸡之上，缘江。唐嵫入太平水路，上有瀑布数百丈。漫石在唐嵫下，郗景兴经始精舍，亦是名山之流。卒、嵊与分界，去山八十里，故曰远南。前岭鸟道，正当五十里高，左右所无，就下地形高，乃当不称。远望釐山甚奇，谓白烁尖者最高，下有良田，王敬弘经始精舍。昙济道人住孟山，名曰孟埭，芋薯之矰田。清溪秀竹，回开巨石，有趣之极。此中多诸浦涧，傍依茂林，迷不知所通，嵚崎深沉，处处皆然，不但一处。〕
远西则〔下阙。〕远北则长江永归，巨海延纳。昆涨缅旷，岛屿绸沓。山纵横以布护，水回沉而萦浥。信荒极之绵眇，究风波之睽合。〔江从山北流，穷上虞界，谓之三江口，便是大海。老子谓海为百谷王，以其善处下也。海人谓孤山为昆。薄洲有山，谓之岛屿，即洲也。涨者，沙始起将欲成屿，纵横无常，于一处回沉相萦扰也。大荒东极，故为荒极。风波不恒，为睽合也。〕
谢灵运的《宋书·卷六十七·列传第二十七·谢灵运》中，通过对地理环境和自然景观的细腻描绘，展现了一幅壮丽的山水画。诗中描述了从南到北的地理特征和自然美景，表达了对大自然的赞美和敬畏之情。
诗人从南方开始描述。南方的松箴山、栖鸡山等，都是风景秀丽的地方。其中，栖鸡山位于保口之上，别浦入其中，周回甚深，四山之里。而松箴山则在栖鸡山上，沿江而行。唐嵫山和漫石山也在其中，它们都有美丽的瀑布和深邃的景色。这些地方都让人感到迷离，不知道应该往哪个方向走。
诗人转向北方，描述了长江永归、巨海延纳的景象。昆涨缅旷，岛屿绸沓，山纵横以布护，水回沉而萦浥。这里的景色非常广阔，既有荒极之绵眇，又有风波之睽合。这表明了南北两地的自然景象截然不同。
诗人以“此中多诸浦涧，傍依茂林，迷不知所通，嵚崎深沉，处处皆然，不但一处”来结束这段描述。这一句表达了他对大自然的敬畏和热爱之情，同时也表达了他对未知世界的好奇和探索欲望。
谢灵运的这首诗通过生动的描绘和细腻的语言，展现了中国南北两地的自然风貌和人文景观。他的文字如同一幅精美的画卷，让人仿佛置身于那美丽的山水之中。