世路升沉合自安，故人何必苦相干。
涂穷始解东归去，莫过严光七里滩。
【注释】
自讽：诗人以自己的处境为题材，抒发感慨。世路升沉：指仕途的得失兴衰。合：应该。自安：自己能安心。苦相：苦苦地相互往来。涂穷始解：意谓仕途艰难时，才懂得退隐。东归去：指回归故里。莫过严光七里滩：《后汉书》载，严光字子陵，东汉初年著名政治家、思想家、文学家，曾与汉光帝刘秀同席而坐，但因刘秀称帝后不召见而隐居于浙江富春山的桐庐县（今属杭州市），故后人称他为严子陵或严陵岛。严陵岛位于富春江口七里滩。
【赏析】
这首诗写诗人在仕途上遭受挫折后的感叹及对友人的劝勉。首句写诗人认为世事如梦，仕途上的得失荣辱都是命中注定的，所以不必苦苦追求。二句是说，既然命运如此，那么老朋友也不必来苦苦相邀了。三句写仕途艰难，只有在官场混不下去时才会想到退隐，因此要趁早准备。最后两句是说，严光当年就是在严陵岛隐居，那里环境优美，景色宜人，是个避世的好地方，希望老朋友也像严光一样隐居起来。全诗表达了对人生道路的选择和对友情的珍视之情。
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