川途奔走四回春，海上经年与死滨。
子美自怜常作客，长沮应笑是知津。
艰危至死无千古，忧患如吾岂两人。
往返循环真磨蚁，已将大地等微尘。

这首诗出自于宋代诗人杨万里的《归家三首》，是他在1273年（元世祖至元十二年）从岭南经江西、闽中返回家乡所作的三首七言绝句。

译文：
立春日龙化道中得家问诸季已挈家渡浙江如剑川又闻江西颇有群盗啸聚遂决意由五羊趋循惠潮阳假道闽中以归偶成三篇时十二月十九日
川途奔走四回春，海上经年与死滨。
子美自怜常作客，长沮应笑是知津。
艰危至死无千古，忧患如吾岂两人。
往返循环真磨蚁，已将大地等微尘。

注释：

  • 立春日龙：立春时节。
  • 龙化道中：在道路中间遇到一只龙，即“龙化”，象征吉祥。
  • 得家问诸季：得到了家书询问家人的消息。
  • 挈家渡江：带着家人一起渡过长江。
  • 剑川：地名，位于今天的云南省大理白族自治州西部。
  • 江西颇有群盗啸聚：江西地区有不少盗贼聚集。
  • 五羊：广州市的别称，古有五仙翁化作五只大羊的传说。
  • 循惠潮阳：沿着惠州、潮汕一带行走。
  • 闽中：福建省中部地区。
  • 时十二月十九日：写作时的日期。

赏析：
这是杨万里在元朝初年，因政治原因被贬谪到广东、福建等地后所写的三首诗之一。这首诗表达了他在流离失所、颠沛流离的艰难岁月中所表现出的坚韧和不屈的精神。

第一首诗的前两句写他在旅途中的遭遇：他在春天的途中遇到了一条化成龙形的溪流，并得知了家里的消息。第三、四句则表达了他对于自己常年在外漂泊，如同生活在死亡边缘的感慨。第五、六句则是说即使如此艰难的境遇，也不应该感到绝望，因为历史长河中有很多像自己这样的例子。第七、八句则进一步强调了自己的坚定信念，无论遇到多少艰难险阻，都不应该放弃希望，因为生命的价值并不在于其存在的长度，而在于其给予我们的影响和价值。最后两句则是对人生的哲理进行总结，认为人生就像蚂蚁一样微不足道，但只要我们坚持努力，就能改变世界。

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