世情弹指旋成尘，物外论交只与君。
试拣松阴投石坐，一杯分我建溪云。
【译文】
世事如弹指间化为尘埃，世俗之外论交只与君。
试选松阴下坐石上，一盏茶分我建溪云。
【注释】
世情弹指旋成尘：指世事变化无常，转瞬即逝。
物外论交只与君：物外之人不谈世事，只和你谈天说地。
试选松阴投石坐：在松树的阴影中找一个石头坐下来。
一杯分我建溪云：用一杯茶来表达我的心情。
【赏析】
元舆和诗共十首，这是其中之一。诗人以“弹指”起兴，言人世间事瞬息万变，如同弹指之间，转眼即逝，而那些名利场中的人情往来也不过如此。他转而感叹世俗之外不谈世事之友才是真正可贵的朋友。诗人在这里表达了自己对友情的理解：只有那些超脱于世俗的人才能谈论真正的友情，而那些世俗之中的朋友只是过眼云烟。
诗人以“试选松阴投石坐”开头，描绘了一幅宁静的画面。他选择了一处松树的阴凉处，坐在一块大石头上品味着清茶，感受着大自然的美好。这里，诗人通过细腻的描写传达出了内心的宁静和满足。
最后两句“一杯分我建溪云”，则表达了诗人对友情的珍视和感激。他用一杯茶来表达自己的情感，就像把建溪的云雾分成几份送给朋友一样。这里的“建溪云”象征着诗人的心意和情感，表达了他与友人之间的深厚友情。
这首诗表达了诗人对世俗人情的感慨，同时赞美了那些超脱世俗、谈天说地的朋友。通过细腻的描写和真挚的情感，这首诗展现了诗人对友情的深刻理解和珍视之情。
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