放翁年来不肉食，盘箸未免犹豪奢。
松桂软炊玉粒饭，醯酱自调银色茄。
时招林下二三子，气压城中千百家。
缓步横摩五经笥，风炉更试茶山茶。
【注释】
素饭：简朴的饮食。
放翁：南宋诗人陆游的号，此处指陆游。
盘箸：筷子、勺子等餐具。
软炊：柔软地烹调。
玉粒饭：用玉器煮成的米饭。
醯酱：醋和酱油的混合物，这里指调味品。
银色茄：指色泽银白的茄子。
林下：指幽静的山林之中。
横磨：用手把书页翻动，以助阅读。
五经笥：五经，即《周易》《尚书》《诗经》《礼记》和《春秋》，这里泛指各种典籍。
风炉：指用来煮茶的风箱炉子。
茶山茶：茶山，指产茶的山丘；茶山茶，意指茶山上生长的茶叶，这里指上好的名茶。
赏析：
这首七言绝句是陆游在友人家品尝素餐后写的一首诗。首句点出自己不吃肉食，次句写自己虽不吃肉食，却仍喜欢豪奢的餐桌，第三句写素餐的简单，第四句写素餐的美味，最后两句写自己在林下悠闲品茶，享受自然的宁静和生活的美好。全诗语言简练而富有意境，表达了作者对简朴生活的热爱和对自然的向往。
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