朝雨暮雨梅子黄，东家西家鬻兰香。
白头老鳏哭空堂，不独悼死亦自伤。
齿如败屐鬓如霜，计此光景宁久长。
扶杖欲起辄仆床，去死近如不隔墙。
世间万事俱茫茫，惟有进德当自强。
往从二士饿首阳，千载骨朽犹芬芳。
【注释】
- 自伤：诗人自叹。
- 朝雨暮雨：形容春雨绵绵不断。梅子黄：梅子成熟时，黄色的梅果挂满枝头。
- 东家西家：泛指各处人家。鬻兰香：卖兰花的香味。
- 白头老鳏哭空堂：白发老人独自在空荡荡的厅堂里哭泣。白头老鳏：头发花白的老人。空堂：空荡荡的厅堂。
- 不独悼死亦自伤：不仅为死者哀悼，也为自己感到悲伤。不独：不仅。悼死：悼念死者。亦自伤：也为自己感到悲伤。
- 齿如败屐鬓如霜：牙齿像破旧的鞋子一样松动，头发像秋天的枯草一样白了。齿如败屐：牙齿像破旧的鞋子一样松动。鬓如霜：头发像秋霜一样白。
- 计此光景宁久长：想到自己这凄凉的处境，怎么会长久呢？
- 扶杖欲起辄仆床：扶着拐杖想要站起来，却总是跌倒在床下。扶杖欲起：扶着拐杖想要站起身来。辄：副词，就。仆床：跌倒在床上。
- 去死近如不隔墙：离死亡很近，就像隔墙而不见一样。去死：离死亡很近。近不隔墙：就像隔墙而看不见一样。
- 世间万事俱茫茫：世上万事都显得模糊不清、茫然无际。
- 惟有进德当自强：只有不断进取，才能自强不息。唯有：只有。进德：努力修养自己的品德。当自强：应当努力使自己强大起来。
- 往从二士饿首阳：从前跟随两位圣贤饿死于首阳山。二士：两位贤者。
- 千载骨朽犹芬芳：千年之后，他们的骨头腐烂了，但他们的精神依然芳香四溢。千载：千年之后。骨朽：骨头腐烂了。犹芬芳：依然芳香。
【赏析】
《自伤》是一首五言诗，写一位白发苍苍的老鳏汉在空旷的厅堂里，一边流泪一边叹息，感叹世事渺茫，人生短暂，只有不断进取，方能自强不息。全诗语言质朴自然，情感深沉凝重，意境开阔高远，体现了杜甫“语其大者则天地万物皆入咏歌”的艺术风格。
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