澡灌新宜白氎巾，睡馀臞面涤昏尘。
三薰衣润乘沉麝，一沃汤柔和芷辛。
衰发任从清镜脱，壮心不逐故书陈。
消平孤闷将何事，燕坐移时定谷神。
靧栉用热水洗头后梳发，洗过脸的白巾巾。
洗脸之后脸瘦了一点，洗去昏睡尘世的烦恼。
沐浴三熏衣香扑鼻，一洗汤水柔和芳香。
衰败的头发任凭清镜中脱落，壮志雄心不被故纸陈说所束缚。
消除烦闷将何事？燕坐移时定谷神。
注释：
- 靧栉：洗发梳头。
- 澡氎（zhōu）：以热水洗头。
- 三薰：三次沐浴。
- 沉麝：沉香木烧出的香料，香气浓郁持久，古人用以熏衣。
- 芷辛：一种草本植物的名称，其叶和茎都可作香料。
- 瘠（jí）：消瘦。
- 三薰衣润乘沉麝：沐浴三次，香气袭人，如同乘着沉香的气味。
- 一沃汤柔和芷辛：洗一次澡，汤气和芷草的香味混合在一起。
- 衰发：头发稀疏。
- 清镜脱：用镜子照看自己的头发，形容衰老。
- 壮心不逐故书陈：壮志雄心不被旧时的典籍所束缚。
- 平孤闷：消除心中的孤寂烦闷。
- 定谷神：定住心神，即入定，道教修行术语。这里指静下心来，排除杂念，专心致志地做某件事情。
赏析：
这首诗是一首清新雅丽的小诗，诗人通过对日常生活中一个细节的描写，表达了对生活的一种态度。
首联“澡氎新宜白氎巾，睡馀臞面涤昏尘”描述了自己刚洗完头脸，清爽舒适的情景，也暗示了生活中的琐碎小事往往能够带来身心的愉悦。
颔联“三薰衣润乘沉麝，一沃汤柔和芷辛”则更进一步描绘了自己在沐浴后的舒适体验。香气袭人的沉香木和芷草混合在一起的香气，让人感觉仿佛置身于仙境。
颈联“衰发任从清镜脱，壮心不逐故书陈”表现了作者对于生活的淡然态度。即使头发已经疏落、容颜憔悴，也无需过于在意；即使壮志雄心被过去的陈旧知识所束缚，也不必过于焦虑。
尾联“消平孤闷将何事，燕坐移时定谷神”则是对全诗主旨的总结。通过静下心来，排除杂念，专注于某一事情，可以消除内心的孤寂烦闷，从而达到心灵的平静与安宁。
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