未炼还丹须急炼，炼了还须知止足。
若也持盈未已心，不免一朝遭殆辱。
【注释】：
未炼还丹须急炼，炼了还须知止足。
未炼：指修炼金丹之前。还丹：《太上感应篇》称“人能常行善事，则神仙可期；若不能者，虽得仙道，其道不成”，此句谓修炼金丹之前。急炼：迅速完成修炼。还知：犹言当知。止足：知足，即知足常乐。
持盈：谓持满不亏，引申为贪得无厌。心：心志。
若也：如果。未已：不止。
一朝：一天，一日。遭殆辱：遭受屈辱。
【赏析】：
《六一诗话》引陈师道语：“诗人用意各别，或工于造语，或善于比类，或长于赋物，或精于咏史，或苦于穷困，或忧于时事。”本首是一首咏叹之诗，作者通过写自己修炼内丹的经历，抒发了作者对于人生哲理的深刻认识和体察。
“未炼还丹须急炼，炼了还须知止足。”这句诗的意思是说在没有练成金丹之前要赶快练，而一旦练成了金丹之后还要知道满足。这里作者借喻自己的修炼经历，强调了“知足常乐”的道理。
“若也持盈未已心，不免一朝遭殆辱。”这句诗的意思是说如果一个人贪得无厌，不懂得知足，那么他终将有一天会受到损害，遭遇不幸。作者在这里以自己的例子告诫人们要有自知之明，知道什么时候该收手了。
整首诗以生动的比喻和形象的描绘展现了作者的人生哲理，给人以深刻的启示和感悟。它告诉我们，在追求目标的过程中，应该懂得知足常乐，知道何时该停下来歇歇脚、喘口气，以免陷入无尽的痛苦与困境之中。这也是我们每个人在生活和工作中都应该牢记的道理。
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