平生于所学，常若丧其敏。
临池书未成，池水黑已尽。
传来叶岭帖，遂与兰亭近。
凡兹究极功，亦足损肝肾。
【注释】
- 平生：指平生所学。敏：聪明敏捷，这里指才能或技艺。
- 临池：面对池塘。书未成：书法没有完成。
- 叶岭帖：相传唐代著名书法家张旭的字帖。兰亭：即王羲之的《兰亭序》。
- 凡兹究极功：这里指研究书法达到很高境界的成果。
- 损肝肾：《庄子•刻意》云：“肝者，罢极之本，魂者，待之使然也。”这里指研究书法耗费精力，损害身体。
【赏析】
这首诗是作者在书法艺术实践中有感而作。诗人从自己的实际感受出发，抒发了对书法实践的体会和感慨，反映了当时文人学士普遍追求书法名作的心理。
诗的前两句说：平生所学，常像丧了聪明一样，书法没有完成，池水已经黑得差不多了（因为墨汁浸透了整池水）。“常若”一词写出自己对书法的痴迷程度；“丧其敏”表明自己在书法上还差很多，与名家相比还有很大的差距。“临池”二字点明这是写书法的过程，说明自己是在临池练习，但还没有完成，说明自己对书法的热爱已经到了痴迷的程度。“书未成”，说明自己对书法的追求是精益求精的，没有停止，一直在努力。
第三句说：传来的叶岭帖，便与兰亭接近了。“叶岭帖”指唐代著名书法家张旭的字帖，相传是张旭用右手的笔力写成的。“遂与兰亭近”表明自己学习书法，希望达到的境界与张旭、王羲之等大师的水平接近。“传”字说明自己是在临习别人的字帖，而不是自己独立创作的作品。
第四句说：凡是研究书法能达到最高成就的，也是会损害身体的。“究极功”指的是达到很高的水平，“亦”字表明自己认为这样的成就是值得肯定的。“亦足损肝肾”表明作者认为这种高度的成就是需要付出巨大的代价的，要损害身体健康。“损”字表明作者认为这种追求是得不偿失的，是不值得的，表达了作者的担忧和忧虑。
整首诗表达了作者对书法艺术的热爱和执着，同时也反映出当时文人学士普遍追求书法名作的心理。诗人以自己的人生经历为鉴，劝诫人们不要过分迷恋书法，要注重身体健康，保持平衡的心态。
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