我生不辰逢乱离，四方蹙蹙何所之。
欲登山兮有虎豹，欲入海兮有蛟螭。
归来归来磨兜坚，毋与蛟斗兮毋充虎饥。
呜呼七歌兮歌曲罢，猿啼清昼虫鸣夜。
这首诗是一首七言古诗，模仿杜陵体的风格。以下是逐句的释义和赏析：
我生不辰逢乱离，四方蹙蹙何所之。
译文：我出生在不吉利的时候，遭遇了动乱和分离，四周都是令人忧虑的地方，不知道该去哪里。
注释：不辰：不吉利的年份或时期。逢乱离：遭遇战争或动乱。四方：这里指四处，即四面八方。
赏析：诗的开头表达了诗人对时局动荡不安的感慨，以及自己在这种环境中无所适从的迷茫和无助。
欲登山兮有虎豹，欲入海兮有蛟螭。
译文：想登上山却害怕遇到猛兽和猛禽，想潜入海却害怕遭遇巨龙和海怪。
注释：欲登山兮有虎豹：想登上高山，但又怕山上有凶猛的野兽。欲入海兮有蛟螭：想潜入大海，但又怕海里有强大的海怪。
赏析：这句诗反映了诗人面对艰难险阻时的担忧和恐惧。同时，它也展示了诗人内心的矛盾和挣扎，既有对自由、冒险的渴望，也有对危险的担忧。
归来归来磨兜坚，毋与蛟斗兮毋充虎饥。
译文：请回到安全的地方去，不要与猛兽搏斗也不要让猛虎饥饿。
注释：磨兜坚：一个地名，位于今河南省境内。毋与蛟斗兮毋充虎饥：不要和凶猛的动物争斗也不要让猛虎饥饿。
赏析：这句诗表达了诗人想要远离危险、回归平静生活的强烈愿望。他希望人们能够放弃那些危险的行为，过上安定的生活。
呜呼七歌兮歌曲罢，猿啼清昼虫鸣夜。
译文：唉，七首诗歌结束了，白天被猿猴的啼声惊醒，夜晚被昆虫的叫声唤醒。
注释：七歌：这里指前面提到的七首诗歌。歌曲罢：诗歌结束了。清昼：白天（清晨）。虫鸣：昆虫的鸣叫声。
赏析：最后一句表达了诗人对结束诗歌创作的喜悦心情，以及他在创作过程中所感受到的孤独和寂寞。同时，这也反映出诗人对大自然中各种声音的感受。