豫章濒大江，气候颇不令。
孟冬风薄人，十室八九病。
外寒客肺胃，下湿攻脚胫。
俗巫医不艺，呜呼安托命。
我始屏药囊，治病以清静。
幻妄消六尘，虚白全一性。
三日体遂轻，成此不战胜。
长年更事多，苦语君试听。
【注释】
豫章：指江西南昌。
濒大江：靠近长江。
气候颇不令：气候很不正常。
孟冬：即冬季，农历十月。
十室八九病：十分之八九的人都生病了。
外寒客肺胃，下湿攻脚胫：外面的寒冷侵袭肺和胃的，而下部的湿气又侵蚀小腿和脚的。
俗巫医不艺：民间的巫师医生没有真才实学。
呜呼：叹词，表示悲叹。
我始屏药囊：我开始放下药袋。
治病以清静：治疗疾病要以清静为主。
幻妄消六尘：虚幻的妄想消除了六尘。
虚白全一性：虚无的白色保持了人的本性。
三日体遂轻：三天后身体就轻松了。
成此不战胜：成就了不被打败的能力。
长年：长寿的人。
更事多：经历的事情很多。
苦语君试听：苦于向你诉说这些。
【赏析】
这是一首反映江西南昌地区在严冬时节人民生活困苦状况的诗作。诗中描绘了严寒、潮湿、疫病等恶劣环境对人民的折磨，表达了诗人关心民生疾苦的思想感情。
“豫章濒大江，气候颇不令。”豫章郡（今江西省南昌市一带）濒临长江，气候非常不正常。“孟冬风薄人，十室八九病”，寒冬时节，风力强劲，吹到人身上都感到刺骨般的寒冷，家家户户都有许多人生病。“外寒客肺胃，下湿攻脚胫”，天气的寒冷，不仅侵害着人们的肌体，还使人们患上了风湿病，下肢也受到湿气的侵袭。
“俗巫医不艺，呜呼安托命。”民间的巫师医生医术不精，这真是让人哀叹啊！他们不能真正帮助人们解除病痛。
“我始屏药囊，治病以清静。”我从药囊里拿出来药品，不再依赖药物来治病，而是主张用清静的方式来调理身心。
“幻妄消六尘，虚白全一性。”虚幻的妄想消除了六尘（色、声、香、味、触、法），使人的心境达到虚无的白色状态，完全归于自然本真的本性。
“三日体遂轻，成此不战胜。”仅仅三天时间，我的病情就大有好转，使我得以免遭战乱的困扰。
“长年更事多，苦语君试听。”我是一个长寿的老人，经历过许多事情。现在向你倾诉这些痛苦的经历，希望你不要嫌弃。