人生三万六千日，二万日中愁苦身。
惟有无心消遣得，有心到了是痴人。
【注释】
遣兴：抒发兴致，引申为排遣烦忧。
勉友人：劝勉朋友。
三万六千日：三万天，即一万八千天，六千日，即二千四天，共三万六千日。
二万日中：两万天，即一万二天。
无心消遣：指无目的、无情趣地消磨时光。
有心到了：有明确的目的和要求。
痴人：愚人。
【赏析】
《遣兴勉友人》是宋代文学家苏轼所作的一首七言绝句。此诗以“遣兴”为题，意在劝勉友人不要因愁苦而消沉，要努力振作，振奋精神。全诗语言质朴自然，意境高远，寓意深刻，给人以鼓舞和激励。
第一句：“人生三万六千日，二万日中愁苦身。”这里用夸张手法，将人生的寿命比喻为三万六千天，其中两万多天都在忧愁烦恼之中度过。这种夸张的修辞手法，使得诗歌更加生动形象，也更加具有感染力。这两句诗表达了作者对人生命运的感慨和思考，同时也表达了对友人的关心和鼓励。
第二句：“惟有无心消遣得，有心到了是痴人。”这里进一步强调了“无心消遣”的重要性。只有无心消遣的人，才能摆脱愁苦的困扰，保持心灵的宁静和愉悦。而有明确目的、追求的人，往往会陷入无尽的烦恼之中，成为所谓的“痴人”。这句诗寓意深刻，提醒人们要善于调整心态，寻找适合自己的生活方式和兴趣爱好，以保持身心健康和内心的平衡。同时，它也暗示了人生中有些事情是无法强求的，需要顺其自然地去面对。
第三句：“心到便休”，意味着只要心中有了明确的目标和追求，就应该勇往直前地去实现它。这里的“休”字，可以理解为“停止”、“不再”的意思。这句话鼓励人们要有坚定的信念和决心，去追求自己的梦想和目标。同时，它也提醒人们要懂得适时放弃和妥协，以避免陷入无尽的纠结和烦恼之中。
整首诗通过生动的比喻和形象的语言，表达了作者对人生命运的深刻见解和对友人的关怀之情。它鼓励人们要积极面对生活中的困难和挑战，保持乐观向上的心态，以实现自己的人生价值和意义。