逝川走东海，日夜无休歇。
咄此盘中涡，不长亦不竭。
日月走中天，于焉双出没。
骇浪掀扶胥，高于朔山雪。
蠵蜃吐楼台，蛟鼍护窟穴。
海若不徒夸，冯夷甘受屈。
吾闻三神山，恍恍银宫阙。
便随长风去，发轫首溟渤。
倘逢方平生，海底探明月。
坐待清浅时，归来未华发。

【译文】

河流奔腾向东流，日夜不停歇。

东海中出现漩涡，虽然不断也不枯竭。

太阳、月亮在天上运行，有时同时出现在天空。

巨浪冲击扶胥山，比朔山的积雪还要高。

巨大的蜃吐气成楼台，蛟鼍守护着海穴。

大海如果不只夸海口，海神甘受委屈。

我听说三神山，是恍恍惚惚的银宫阙。

就随着长风去，从溟渤出发。

如果能遇到方生平，就去海底探明月。

等待清浅时，回来还年轻。

【注释】

1.兼山：即《观沧海》中的碣石山，今山东昌黎县西北，为渤海东岸最高峰。2.黄公河：黄河下游支流之一，源出山西平陆县黄河岸上。3.东海：指东海之滨。4.日月走中天：太阳、月亮都在天空运行。5.扶胥山：山名，在今江苏连云港市东北。《史记·伍子胥列传》:“吴王既伐越，越王苦身披发，望见吴王军败，乃请割地约和，吴王许之。”6.朔：北方。7.蠵（xī）：大龟。8.蜃（shèn）:大蛤。《山海经》：“北海之内，北海之隅，有国名曰幽都，其土良而沃，宜桑蚕，食鱼与糜。”9.蛟鼍(qiáo tuó)：龙蛇之类。 10.冯夷：水神名。11.冯夷甘受屈：意思是说冯夷甘愿忍受委屈。12.银宫阙：神话中神仙居住的地方。13.首：开始的意思。14.清浅：水深较浅。15.华发：头发花白。16.发轫：启程。17.方平生：即“平生”，这里指一生。

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