华恩

华恩是明代的著名诗人，以诗作《自适》、《端午午后独坐偶成二绝》等知名。华恩（1467-1543），字诚之，出生于无锡，他一生嗜学精研，尤其擅长诗词创作。华恩的作品多反映了他对生活的深刻理解和独到见解，其中《自适》一诗尤为人们所称道：不营家业笑痴愚，镇日看书足自娱。这首诗表达了作者淡泊名利、追求内心平静的生活态度，体现了他独特的人生哲学