一即三，三即一，碧眼胡僧数不出。 少林面壁九年，大似抱赃叫屈。 屈屈，黄檗树头，讨甚木蜜。
今朝开炉向火，诸方说禅浩浩。 灵山一字也无，普请大家证据。
今朝七月半，丛林解制忙。 当头老水牯，筋骨不堪当。 大家团栾礼三拜，栴檀薝卜一般香。
清旷情怀世莫羁，放心异类乐斯时。 千山万水无穷意，只许滩头白鹭知。
释了悟是宋代诗人，号笑庵。 释了悟是宋代一位颇具影响力的诗人，其诗歌作品不仅展示了他个人的艺术成就，还反映了当时社会的某些面貌。了解释了悟的生平及其诗歌对后世的影响，有助于更全面地认识宋代文学和禅宗在中国历史与文化中的地位
