锦绣徒适体，膏粱徒适口。
荣禄岂长恃，金玉岂长守。
达人贵恬澹，恬澹乃悠久。
赵君宋宗室，德义抱深厚。
为斋扁其名，乐然真可取。
行之能不渝，圣贤可为友。
仁心不外此，于焉致眉寿。
【注释】
恬澹：恬淡，不追求名利。斋：斋室，指居室。赵君宋宗室：赵匡胤、赵普是宋朝的开国功臣，后人称他们为“赵氏”。
【赏析】
此诗作于北宋淳化年间，时年王旦已60余岁。王旦以宰相身份，在朝廷里久负盛名，他为人正直，处事公允，深得人心，因而受到皇帝和同僚们的称赞。这首诗是他自谦的代表作之一。
首联“恬澹斋”三字直点题旨，说明作者自居的心境与态度。“恬澹”二字，既表明了作者淡泊功名利禄的人生哲学，又表现了他安贫乐道的生活情趣。“锦绣徒适体，膏粱徒适口”两句，用对比手法写“适体”“适口”。“锦绣”，喻华美；“膏梁”，即肥肉和细粮，喻美食。这两句的意思是说，华丽的衣服只能暂时地满足人的外在需要，美味的食物只能够暂时地满足人的欲望。“荣禄岂长恃”、“金玉岂长守”两句，则是进一步强调人生不能只图眼前的享受，而应考虑长久之计。
颔联“达人贵恬澹，恬澹乃悠久”两句，承上启下，提出自己的人生观。“达人”一词，指有高见的人。这里的“达”，是通达的意思，“达人”就是指有远大眼光的人。“恬澹”一词，前面已经解释过，这里再提是为了与“达人”对仗，使全篇更加匀整和谐。“恬澹”就是淡泊宁静，不追求名利。“乃悠久”三字说明只有淡泊宁静才能长久。这一句中“乃”字是承接上句的“乃”，“乃”在这里表示推论的结果，“乃”是副词，相当于现代汉语中的“就”，“乃”字在古代诗歌中多用作语气助词，这里用它来加强语句的肯定语气，使之语气强烈。
颈联“赵君宋宗室，德义抱深厚”两句，写王旦的先祖及自己。“赵君”指的是赵匡胤，他是宋朝的开国元勋，后来被封为赵王，故称为“赵君”；“宋宗”指的是宋朝的开国功臣赵普，他的封号为“宋”，所以称为“宋宗”。这两句意思是说，我王旦是宋朝开国功臣赵匡胤、赵普的后代，祖先的功德深厚。这里“乃”字的作用与前面相同。
尾联“行之能不渝，圣贤可为友”两句，写王旦的志向。“行之”是指实践，“渝”是改变的意思，“行之能不渝”就是坚持实践，永不改变的意思。“圣贤”指的是历史上的圣人和贤人，“可为友”就是说可以作为朋友，也就是志同道合的人。这两句意思是说，只要我坚持实践，永不改变我的志向，那么我就可以达到高尚的道德标准，成为圣人或贤人的朋友。
【译文】
恬淡宁静的居室，多么令人喜欢呀！
华丽的衣物只是暂时用来遮身保暖，美食也只能一时解馋。
荣华富贵岂能长久依赖，金银财富岂能长久占有？
真正的达理者崇尚恬淡宁静，只有淡泊宁静才能长寿延年。
赵匡胤、赵普他们是宋朝的开国功臣，他们的德行和节操非常深厚。
为了纪念他们的功德，我给这个小居室起名叫恬澹斋。
这个小居室能给我带来快乐，我真心希望它能永远保持它的美好。
我希望能与圣贤之人交往为友，共同度过美好的时光。
只要我能做到这一点，那么我就能得到上天的青睐，获得长寿的寿命。