凌晨坐清寒，闭目养心性。
过尽千百滩，都从双耳听。
【注释】
镇远：古地名，今贵州境内。
常德：即今湖南省的常德市。
杂诗：五言诗。
其十四：这是第十四首《杂诗》。
凌晨：天刚刚亮的时候。
坐清寒：坐在清凉的环境中。
闭目养心性：闭上眼睛养养神，培养自己的性情。
过尽千百滩：经过许多的险滩。过尽，经历、经历。千百，泛指很多。
都从双耳听：都听到水流的声音。从，跟从。双耳，耳朵。
【赏析】
这首诗作于作者任常德县丞时，诗人自述在旅途中的经历，抒写了自己旅途中的见闻感受。首联写诗人早晨出发时的心境；颔联描写了沿途的所见所感；颈联抒发了旅途中的感慨；尾联则以简洁的语言表达了对旅途的总结与思考，抒发了一种旷达豪放的胸襟怀抱。全诗语言平实质朴，却意境高峻深远，给人以清新隽永之感。
首句“凌晨坐清寒”，是交代出此诗的时间和地点。清晨，天气还冷，但诗人已经整装待发了。这里用“坐”字写出了诗人早起的精神准备以及清寒的氛围，为下文做铺垫，同时暗示出了诗人此时内心的清醒和冷静。
“闭目养心性”，是说为了养心，诗人选择闭目静坐。这里的“闭目”是表面现象，而真正的内涵是诗人通过“闭目养心性”来排除外界的干扰，使自己达到一种超脱物外的境界；同时这也反映了诗人面对复杂纷繁世事时的心态：保持一颗平和宁静的心。
“过尽千百滩”，这句是对前一句的进一步展开，诗人在“闭目养心性”之后选择了继续前行。这“千百滩”既是对路途艰险的真实写照，也是对诗人不畏艰难、勇往直前精神的赞美。
“都从双耳听”，这句是对前面两句的总结与升华。诗人在行进的过程中，不仅听到了水声、鸟鸣等自然声响，也听到了自己的心跳声、呼吸声。这既是诗人对自己内心世界的写照，也是诗人对人生旅途的深刻感悟。他认识到，无论前方的路有多么艰难曲折，只要坚持走下去，就能收获属于自己的那份美好。
这首诗语言朴实无华，但却充满了哲理。诗人通过简单的叙述，展现了自己的思想情感，使读者在品味诗歌的同时，也能从中汲取到人生的智慧。