释元实是宋代诗人。

高邮（今属江苏）人，住无为军吉祥寺，为青原下十四世天衣法聪禅师的法嗣。他不仅是一位才华横溢的文人，还是禅宗的重要人物。《嘉泰普灯录》和《五灯会元》等古籍中均有记载他的传法和诗作贡献。

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