齐，必有明衣，布。齐必变食，居必迁坐。
【注释】
齐：整理。
必：一定，必定。
明衣：指用细绢制成的衣裤。
布：粗麻布。
变：改，换。
食：饮食。
居：居住。
迁坐：换座位。
【赏析】
这是《论语·乡党篇》中的第七章，是孔子关于仪容仪表的一段教诲。孔子认为，君子应该做到“衣敝缊袍，与狐貉同温；坐环佩，行缀组，趋翔集以燕私；宵寝为不显，行不摄齐，立不跛（biāo）倚，听朝而不倾，出门而左。”意思是说，君子应当穿着破旧的衣服，就像与狐狸、貉（hè）等野兽同处一样暖和；坐着要佩带着各种玉饰，走路要系着各种丝带，快步走时还要像燕子那样飞翔；夜晚睡觉时不显露自己的富贵，行走不把衣角束得过紧，站立不偏斜，听侯进见时不要倾斜身体，出门时向左行。
孔子强调了礼的作用，即通过礼来约束人们的行为。礼，就是规范人们行为的一种社会制度。它既包括政治制度，也包括道德规范。礼是调节人际关系的一套规则，是维护社会秩序的重要手段。礼的内容很广泛，如家庭、家族、国家和社会等各个方面都有其相应的礼仪规定。礼的核心内容就是尊卑有序、男女有别、长幼有序等。这些原则在社会生活中都得到体现。
礼对于个人来说是非常重要的。一个人要想在社会中立足，就要遵守社会的规范和要求。只有这样，才能赢得他人的认可和尊重。如果一个人违反了这些规范和要求，就会受到社会的谴责和惩罚。因此，孔子强调要通过礼来约束人们的行为。
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