人久坐湿地，强力入水即伤肾。肾为作强之官，伎巧出焉，因而三虚，肾神失守，神志失位，神光不聚，却遇水不及之年，或辛不会符，或丙年失守，或太阳司天虚，有黄尸鬼至见之，令人暴亡。
人或恚怒，气逆上而不下，即伤肝也，又遇厥阴司天，天数不及，即少阴作接间至，是谓天虚也，此谓天虚人虚也。又遇疾走恐惧，汗出于肝，肝为将军之官，谋虑出焉，神位失守，神光不聚，又遇木不及年，或丁年不符，或壬年失守，或厥阴司天虚也，有白尸鬼见之，令人暴亡也。
已上五失守者，天虚而人虚也，神游失守其位，即有五尸鬼干人，令人暴亡也，谓之曰尸厥。人犯五神易位，即神光不圆也，非但尸鬼，即一切邪犯者，皆是神失守位故也。此谓：“得守者生，失守者死；得神者昌，失神者亡。”
人久坐湿地，强力入水即伤肾。
黄帝内经 · 素问 · 本病论
解读：长时间坐在湿润的地面上，如果强行进入水中就会伤害肾脏。因为肾脏是负责产生精气、调节精气的器官。
注释：久坐湿地，指的是长时间在潮湿的环境中坐着不动。强力入水，指的是不顾自己的身体状况，强行跳入水中。
赏析：这里强调了过度的劳累和不良习惯对肾脏的伤害，提醒人们要注意保护肾脏，避免过度劳累和不良的生活习惯。
人或恚怒，气逆上而不下，即伤肝也，又遇厥阴司天，天数不及，即少阴作接间至，是谓天虚也，此谓天虚人虚也。
又遇疾走恐惧，汗出于肝，肝为将军之官，谋虑出焉，神位失守，神光不聚，又遇木不及年，或丁年不符，或壬年失守，或厥阴司天虚也，有白尸鬼见之，令人暴亡也。
已上五失守者，天虚而人虚也，神游失守其位，即有五尸鬼干人，令人暴亡也，谓之曰尸厥。人犯五神易位，即神光不圆也，非但尸鬼，即一切邪犯者，皆是神失守位故也。此谓：“得守者生，失守者死；得神者昌，失神者亡。”
解读：当人们愤怒或害怕时，体内的气血会逆流而上而不能向下运行，这就是伤害肝脏的原因。同时，如果遇到厥阴司天的年份，且天数不足以对应，那么就会有一种叫做少阴的病气接替出现，这被称为“天虚”。这里的“天虚人虚”是指天地之间的阴阳平衡被破坏，人体内部的阴阳平衡也会受到影响。
注释：恚怒，指愤怒的情绪；木不及年，指的是木星在当年的运势较弱；白尸鬼，是一种迷信说法，认为它是由于阳气过盛导致的疾病；尸厥，是一种中风的病症，患者突然昏倒不醒，需要紧急救治。
赏析：这段文字主要讲述了过度的愤怒会导致肝脏受伤，以及天地之间阴阳失衡对人体的影响。它提醒人们要保持心情愉快，不要过度愤怒；同时也强调了保持身体健康的重要性。