杲杲冬日光，明暖真可爱。
移榻向阳坐，拥裘仍解带。
小奴捶我足，小婢搔我背。
自问我为谁，胡然独安泰。
安泰良有以，与君论梗概。
心了事未了，饥寒迫于外。
事了心未了，念虑煎于内。
我今实多幸，事与心和会。
内外及中间，了然无一碍。
所以日阳中，向君言自在。
这首诗的翻译是：“冬日的阳光照耀，明亮而温暖，真是让人喜爱。我移动到阳光下坐下，解开衣带，脱去外衣。小奴捶打我的脚，小婢搔弄我的背。我问自己，究竟是为了谁，为什么如此安泰。安泰自有它的原因，与你共同讨论其中的关键。内心的事情尚未完成，饥寒迫于外部的压力。事情已经完成，但心还未放下，内心的忧虑和焦虑不断煎熬。我现在非常幸运，事情与心相融合。”
这首诗表达了诗人在冬日阳光下的感受和思考。他感到温暖、舒适和满足，因为冬日的阳光给了他一种宁静和放松的感觉。他通过与小奴和小婢的互动，以及自我反思，探讨了生命的意义和价值。他认为，尽管外在的压力和困难存在，但只要内心保持平静和坚定，就能实现自我超越和成长。最后，他以“自在”为结语，表达了他对生活的满足和幸福的感受。
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