夫欲书之时，当收视反听，绝虑凝神，心正气和，则契于玄妙。心神不正，字则攲斜；志气不和，书必颠覆。其道同鲁庙之器，虚则攲，满则覆，中则正。正者，冲和之谓也。
大抵腕竖则锋正。锋正则四面势全。次实指，指实则节力均平。次虚掌，掌虚则运用便易。
为点必收，贵紧而重。为画必勒，贵涩而迟。 为撇必掠，贵险而劲。为竖必努，贵战而雄。为戈必润，贵迟疑而右顾。为环必郁，贵蹙锋而总转。为波必磔，贵三折而遣毫。
侧不得平其笔。勒不得卧其笔，须笔锋先行。
努不宜直，直则失力。
趯须存其笔锋，得势而出。策须仰策而收。掠须笔锋左出而利。啄须卧笔而疾罨。磔须战笔外发，得意徐乃出之。
夫点要作棱角，忌于圆元，贵乎通变。
笔法诀（注：原文可能因时代久远而无法完全对应现代文言文，以下译文为现代汉语）
当书写之时，应当收敛视线，内省思考，排除杂念，心静意宁，则可与书法之玄妙相融合。如果心神不正，字就会倾斜；若志气不和，书必会颠覆。这种道理就如同鲁庙的器具，空则欹斜，满则覆倒，中则正。所谓“正”，就是指冲和之意。
大致上手腕竖直，则锋锐。锋锐则四面势能均衡。次之要实指，指实则指力均匀平和。次之要虚掌，掌虚则运用灵活便利。
为点必须收紧，贵在紧实而厚重。为画必须勒出，贵在涩滞而迟慢。 为撇必须掠去，贵在险峻而强劲。为竖必须努起，贵在战斗而雄壮。为戈必须滋润，贵在迟疑而向右顾盼。为环必须郁结，贵在蹙紧笔锋而总转。为波必须磔裂，贵在三折而遣毫。
侧不得平其笔。勒不得卧其笔，须使笔锋前行。
努不宜直，直则失力。
趯须存其笔锋，得势而出。策须仰策而收。掠须笔锋左出而利。啄须卧笔而疾罨。磔须战笔外发，得意徐乃出之。
夫点要作棱角，忌于圆元，贵乎通变。
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