遍此境，人乐康，挟难老术，悟长生理。尽阿僧祗劫，赤松王令安期。
彭篯盛矣。尚为婴稚。鹤算龟龄，绛老休夸甲子。鲐背耸、黄发垂髻。
更童颜，长鼓腹、同游戏。真是华胥。行有歌，坐有乐，献笑都是神仙，时见群翁启齿。
译文：
采莲的时候，处处都是欢乐的景象，挟持着长生不老的秘诀，悟出人生的真谛。经历的时间是阿僧祗劫那么多，赤松王、安期等人都长寿。
彭篯（qian jian）也足够盛了。还像婴儿那么幼小。鹤算龟龄，人都说八十岁不算长。老人头发花白，腰背伛偻。
更童颜，长鼓腹、同游戏。真是华胥。行有歌，坐有乐，献笑都是神仙，时时看见一群老者张口大笑。
赏析：
这首诗描写的是作者在采莲的时候，所见所闻所感。从字面上来看，诗人在赞美采莲的人，他们生活得多么快乐，身体多么健康，年龄虽然很大，但是精神矍铄，活力四溢。同时，诗人也在表达自己对于人生、对于自然、对于生活的热爱和向往。
在这首诗中，诗人用了大量的形容词和动词，来描绘出采莲人们的快乐状态。例如“遍此境，人乐康，挟难老术，悟长生理”这一句，就用“遍”、“乐”、“挟”等词语，生动地描绘出了采莲人的快乐状态。同时，“挟难老术，悟长生理”这句话，更是把采莲人的长寿之道描绘得淋漓尽致，让人不得不为之赞叹。
诗人还运用了比喻的手法，将采莲人比作仙人，将自己的生命比作华胥梦，这种手法既形象又生动，使读者对诗人的诗歌产生了浓厚的兴趣。
这首诗通过对采莲人的描绘，表达了诗人对生活、对自然的热爱和向往，同时也体现了诗人高超的艺术技巧和深邃的人生感悟。
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