日精满，阴魄化无形。每遇月圆开北户，神龟时饮碧瑶玲。形魄岂能停。
阳砂赤，阴粉色微青。粉换肉肌砂换骨，凡胎换尽圣胎灵。飞举似流星。

【注释】

日精满，阴魄化无形：阳气充满，阴气消散。月圆开北户：月亮圆满时打开北窗。神龟时饮碧瑶玲：据说神龟在月亮圆满之夜饮用碧玉瓶中的酒。形魄岂能停：形体的精华怎能停息。阳砂赤，阴粉色微青：阳砂是红色，阴色是青色。粉换肉肌砂换骨，凡胎换尽圣胎灵：用白色的粉末来改变肉体，用黄色的砂石来改变骨骼，凡人的肉身被完全替换了，圣人的身体却依然保持灵性。飞举似流星：升腾飞行像流星一样迅疾。

【赏析】

此词是咏颂道教炼神还虚之术的诗作。上片写道法炼成的“神”与“圣”，下片写人修道成仙的过程。全词以“日精”和“阴魄”为题，描绘了一幅道术炼成“神”与“圣”的图画。

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