内外遍，八转始还元。地带长垂生坎户，周行胎息贯天门。太始道方存。
纯一体，黑赤气常喷。丹火发来烧内境，冷泉深处浴猴孙。神水赤龟吞。
【注释】
内外遍，八转始还元。地带长垂生坎户，周行胎息贯天门。太始道方存。
内、外；八；一气；坎户；周行胎息；贯天门；太始道；神水赤龟：指炼丹炉中的神水和赤龟（药引子）。
纯一体，黑赤气常喷。丹火发来烧内境，冷泉深处浴猴孙。神水赤龟吞。
纯一；黑赤：指铅汞；丹火：指外火，即外丹法的火候，是炼制金石药物时所必须用的高温。内境：指体内真阳。“丹火发来烧内境，冷泉深处浴猴孙”二句，说明要使铅火与真阴结合，必须在丹炉中用外火炼化，在冷泉处沐浴，以助龙虎交合之势。“神水赤龟吞”，是说在炼丹过程中，必须使用神水和赤龟（药引子）作引物，才能使真阳与真阴相会，结成金丹。
赏析：此诗为《悟真篇》中的名诗，是唐代道士司马承祯所作的《坐忘论》的一部分。诗中描述了炼丹的过程，指出外丹之术需要内丹配合，内丹之术也需要外丹配合。诗中运用了比喻等修辞手法，形象生动地描绘了炼丹的过程，使人仿佛看到了一幅美丽的画面。
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