天赋元无满谷羊，不烦粱肉污龟肠。
忽逢客釜莼羹美，遥忆山厨麦饭香。
正有一箪元自足，纵嘲三韭亦何伤。
江边烟岫参差路，便唤渔舟莫治装。
【注释】
元：这里指“天”或“自然”的意思。
梁肉：泛指山珍海味。
馔：食物，饭食。
箪：竹器，盛饭的器具。
三韭：指韭菜，一种蔬菜。
参差：参差不齐。
烟岫：山峰云雾缭绕的景象。
【赏析】
这是一首写景抒怀的小诗。作者以清雅脱俗之笔触描绘了一幅江南春色图，抒发了自己对隐逸生活的向往和对世俗生活烦扰的不满之情。
开头二句：“天赋元无满谷羊，不烦粱肉污龟肠。”意思是说，上天赐给的自然恩惠是无穷无尽的，用不着去追求那些山珍海味、粱肉美食来玷污自己那清虚高洁、淡泊宁静的心境。首句中的“无”字用得十分巧妙，把“天”与“自然”连在一起，突出了“天”意，也表达了诗人对自然界的热爱。第二句则从反面入手，指出人们如果沉湎于物质享受，就会失去本真，污染自己的内心世界，这正符合道家“无为而治”的理念。接着，第三句：“忽逢客釜莼羹美，遥忆山厨麦饭香。”诗人突然想到了家乡的那碗莼羹，那是他小时候常常吃的食物，如今虽然身处异乡，但莼羹的味道却依然记忆犹新。第四句则是诗人在想象自己回到家乡时的情景，他想起了家乡那香气扑鼻的麦饭。这两行诗既写出了诗人对家乡的思念之情，也表达了诗人对家乡的深深眷恋。
接下来的四句：“正有一箪元自足，纵嘲三韭亦何伤？”诗人进一步表达了他对隐居生活的热爱。他认为自己虽然身居陋室，只有一箪食物，但这并不妨碍他过着自由自在的生活。即使有人嘲笑他不吃肉菜，他也不在乎。这里的“纵嘲”，既是对嘲笑者的讽刺，也是对自己清苦生活的自豪。最后一句：“便唤渔舟莫治装。”则是诗人对渔人说的话。他劝渔人不要为即将到来的丰收而准备船只，因为在他看来，大自然才是最重要的。
这首诗的语言清新脱俗，意境深远。它不仅表达了诗人对自然的热爱和对隐居生活的向往，也反映了当时社会中一些文人对于世俗生活的不满和追求。同时，这首诗还体现了道家思想的精髓，即顺应自然、无为而治的生活理念。