人生天地中，赋予各有限。
所享过所赋，鲜不贻后患。
玉食害而家，此语禹所难。
麦饭勿谓薄，耕时泥及骭。
土塯竹为挟，盐酪调藜苋。
吾愧人岂知，尚以陋见讪。
恨亦见事迟，失脚堕名宦。
千载梁伯鸾，巍然吾无间。
【注释】
- 镜湖：古称镜水或镜泉。在今浙江绍兴市。
- 打麦作饭：即春种秋收，从事农事。
- 所享过所赋，鲜不贻后患：所享受的、所拥有的都是有限的，不能贪得无厌。
- 玉食害而家：指奢侈浪费，败坏家风。
- 此语禹所难：这是大禹所难以解决的事。禹是古代圣明的帝王，治水有功。
- 麦饭勿谓薄：不要认为粗劣的食物（麦饭）不好。
- 耕时泥及骭：耕作的时候，泥土沾到脚上和皮肤上。这里比喻劳动辛苦。
- 土塯竹为挟：用土块垫坐，用竹子做手杖。
- 盐酪调藜苋：调和着盐和奶酪吃野菜。
- 吾愧人岂知，尚以陋见讪：我惭愧于人们，难道你们不知道吗？我仍然因为自己的见识浅薄而感到羞愧。
- 恨亦见事迟，失脚堕名宦：遗憾的是事情来得晚，以致丧失了好机会。
- 千载梁伯鸾，巍然吾无间：千年之后，还有像梁鸿这样的人，他高尚纯洁。
【译文】
镜湖有鸟名叫水凫，它鸣叫在春夏之间好像说：“打麦做饭，偶尔有所感发，便写下了这些诗句。”
人生在天地之间，赋予我们有限的寿命。
我们所享有的、所拥有的都是有限的，不能贪得无厌。
奢侈浪费是大禹所难以解决的问题。
麦饭不要认为很薄，在耕作的时候，泥土沾到脚上和皮肤上。
用土块垫坐，用竹子做手杖，调和着盐和奶酪吃野菜。
我感到惭愧的是人们对我不了解，仍因我的见识浅薄而感到羞耻。
遗憾的是我见到的事情太晚了，以致失去了好机会。
还有像梁鸿这样的人，他高尚纯洁。
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