止酒正似塞决河，厚积薪刍傅砂砾。
坚牢不使见蚁漏，一线才通便奔激。
莫轻弱箭不穿缟，转眼已惊牛弩射。
我今止酒用此法，目前逾月无涓滴。
情钟我辈独痛制，慧通则流那可测。
惩羹端是合吹齑，用玉无疑初谏漆。
脾乾胃燥生未省，黄姥无聊怨岑寂。
不忧群饮恼姬翁，但畏独醒嘲楚客。
茫然自恻还自笑，一身心口相仇敌。
何妨二竖即奔忙，不废三婴更滋泽。
平生杯杓不挂眼，一饮便须论斗石。
低心伏老慎勿痴，此身何啻千金值。
【注】止酒：不饮酒。塞决河：用堵截大河的办法来比喻止酒。
坚牢：牢固结实。蚁漏：蚂蚁蛀洞，喻指微小的漏洞。
弱箭：弱弓射的箭。缟：白绢，比喻脆弱之物。牛弩：大牛拉的强弓。
止酒用此法：止酒时使用这种办法。逾月无涓滴：一个月没有喝酒。涓滴：点滴之水，形容很少。
制：禁欲。慧通则流那可测：聪明通达的人，意志坚定，行为端正，就没有什么能影响他。
惩羹：以羹（一种肉汤）为戒。端是合吹齑：这是合于礼法的。
玉：这里指美玉，喻指美好的品德。初谏漆：最初劝谏人不要涂漆，喻指美好的品德。
脾乾胃燥生未省：脾胃干燥，还没有感到什么。省：省悟。
黄姥：对年老妇人的美称。岑寂：孤独寂寞，冷清清。
楚客：指屈原。传说屈原遭谗被放逐，在沅湘一带徘徊，其《九歌》中有《大招》一篇描写他当时的情景。
茫然自恻还自笑：茫然自失而又自己嘲笑，表示自己不能自制，不能自我控制。
二竖：指酒。
奔忙：急忙奔走。
三婴：三个儿子。更滋泽：更加滋润。三乳哺子，是说儿女多。
平生杯杓不挂眼：一生不曾把酒杯放在心上。
低心伏老慎勿痴：保持内心的宁静，谨慎从事，不要陷入迷途。
此身何啻千金值：我的生命价值，比千金还要珍贵。
这首诗是一首劝诫诗，作者杨瑰宝在劝说郡守杨瑰宝停止酗酒时，从止酒的道理上作了一番阐述，并指出“止酒”的实质在于“制”。他认为，止酒要像堵塞大河一样坚固，不能让它漏出一点缝隙；止酒要像制作精美的器皿一样，不能让它有一点瑕疵。因此，即使遇到“莫轻弱箭不穿缟，转眼已惊牛弩射”，也不能动摇决心。最后，他总结说：“止酒用此法，目前逾月无涓滴。”意思是说，只要你坚持这个原则，就能在一个月内不再喝酒。