平生脊骨硬如铁，听风听雨随宜说。
百尺竿头放步行，更向脚跟参一节。
注释：
- 平生：一生。
- 脊骨：脊梁，比喻坚定的意志。
- 听风听雨：形容处世态度随和，能随机应变。
- 百尺竿头：形容学问或技能已经达到很高的水平。
- 放步：指大步前进。
- 更向脚跟参一节：进一步学习、研究。
译文：
我的一生意志坚定如铁，无论遇到何种情况都能从容应对。我已经达到了极高的学问或技能水平，现在要更进一步地学习和研究。
赏析：
这首诗表达了诗人对自己的人生态度和对未来的展望。诗人以“平生”开头，强调了自己一生的坚定和坚强；“听风听雨随宜说”，则表明了自己在面对困难时能够灵活应对的态度；“百尺竿头放步行，更向脚跟参一节”，则展现了诗人已经达到了很高的学问或技能水平，但仍然不满足于现状，而是继续努力，追求更高的境界。整首诗语言简练，意境深远，充满了积极向上的力量。
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