张也真吾友，今年见老成。
自彊虽不息，积习亦诸兄。
曲讲闻师泛，题诗使客惊。
莫如班定远，投笔笑诸生。
【注释】
①张也：指张仲谋，字孟高。②真吾友：实为“真吾友”。③见老成：年纪虽轻，却很成熟稳重。④自彊：勉强振奋。⑤积习：习惯。⑦曲讲：委婉的讲解。⑧师泛：泛指老师讲授。⑨题诗：作诗。⑩莫如：不如。班定远：东汉班超，以投笔从戎，封定远侯而闻名。
【译文】
张仲谋真是我的挚友啊！今年见到你已是人近中年、老成持重了。你虽然努力振作，但因积习难改，仍不能忘情于旧业。你在委婉地讲解诗文，使听者感到惊讶；我则在题写诗篇，使客人感到惊异。相比之下，不如像班定远那样毅然投笔从戎，让那些读书人惊叹不已。
【赏析】
此诗为送友人之所作。诗人在送别之际，首先对朋友表示祝贺。张仲谋年事虽已渐长，但仍保持着年轻人的风采，这令诗人感到欣喜。接着，诗人又称赞张仲谋虽有努力振奋之意，但因积习难改，未能忘情于旧业，这表现出诗人对朋友的关心和理解。然后，诗人以生动的语言描绘了张仲谋在委婉讲解诗文的情景，以及他在题写诗篇使客人感到惊异的情景，从而表现了他对友人的赞赏之情。最后，他以班定远投笔从戎的壮举来比喻自己，表达了自己立志奋发向上的决心。
这首诗语言简练、含蓄，通过对友人的赞美和鼓励，表达了对友人的期望和祝福。同时，诗中也蕴含着诗人自身的志向和追求，展现了诗人积极向上的精神风貌。
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