君毋走马君竟走，走马蹶块伤君手。
蹭蹬翻成折臂翁，世间肯要三公否。
西郊虏骑非常壮，年年犯边杀边将。
劲弓长剑如君徒，始堪追逐青海上。
功名弃置时未可，意气激昂人所望。
侧身万里风雪寒，无由赠子黄金丹。

翻译：

不要骑马去追赶，马摔了手会受伤。翻成折断手臂的老人，世上是否还会需要三公？西郊的敌人非常强大，年年侵犯边境杀害边将。只有像你这样的好汉，才堪追捕青海之上。功名抛弃的时候还未到来，意气激昂是人所希望的。独自站在万里风雪中，无法送给你黄金丹药。

注释：

  • 寄范十九：寄给范十九（可能是朋友或同僚）的诗。
  • 君毋走马君竟走：你不应该骑马去追。君子应该避免追逐（如跑马等）。
  • 蹶块伤君手：摔倒时手指受伤。
  • 蹭蹬翻成折臂翁：由于摔倒导致身体受伤，变成了一个不能行动的老头。
  • 世间肯要三公否：世间是否还需要三公（即高级官员）的存在。
  • 西郊虏骑非常壮：西边的敌人骑射兵非常强劲。
  • 年年犯边杀边将：每年都侵犯边疆杀害边将。
  • 劲弓长剑如君徒：只有像你一样的勇士才能拥有如此强大的弓箭和剑。
  • 始堪追逐青海上：终于可以追上并追逐到青海之上。
  • 功名弃置时未可：功名（指官职与荣誉）被放弃还不算晚。
  • 意气激昂人所望：意气激昂是人的期望。
  • 侧身万里风雪寒：独自站在万里风雪之中，处境十分孤独。
  • 无由赠子黄金丹：没有办法给你黄金丹药作为礼物。

赏析：
这首诗通过比喻和夸张的手法，表达了对朋友的关心和担忧。首句“君毋走马君竟走”，用“君”字指代朋友，告诫他不要冒险追赶，暗示可能的危险。接着用“走马蹶块伤君手”形容追赶过程中可能发生的事故，提醒朋友谨慎行事。第三句“蹭蹬翻成折臂翁”则直接表达了对朋友未来可能遭遇不幸的忧虑。整首诗流露出诗人对朋友深厚的情谊和对其安危的担忧。

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