三月，乙丑朔，日有食之。
齐诏司空斛律光督步骑二万，筑勋常城于轵关；仍筑长城二百里，置十二戍。
丙戌，齐以兼尚书右仆射赵彦深为左仆射。
夏，四月，乙未，周以柱国达奚武为太保。
周主将视学，以太傅燕国公于谨为三老。谨上表固辞，不许，仍赐以延年杖。戊午，帝幸太学。谨入门，帝迎拜于门屏之间，谨答拜。有司设三老席于中楹，南面。太师护升阶，设几。谨升席，南面凭几而坐。大司马豆卢宁升阶，正舄。帝升阶，立于斧扆之前，西面。有司进馔，帝跪设酱豆，亲为之袒割。谨食毕，帝亲跪授爵以酳。有司撤讫，帝北面立而访道。谨起，立于席后，对曰：“木受绳则正，后从谏则圣。明王虚心纳谏以知得失，天下乃安。”又曰：“去食去兵，信不可去；愿陛下守信勿失。”又曰：“有功必赏，有罪必罚，则为善者日进，为恶者日止。”又曰：“言行者，立身之基，愿陛下三思而言，九虑而行，勿使有过。天子之过，如日月之食，人莫不知，愿陛下慎之。”帝再拜受言，谨答拜。礼成而出。
这首诗的原文如下：
资治通鉴 · 卷一百六十九 · 陈纪三
三月，乙丑朔，日有食之。
齐诏司空斛律光督步骑二万，筑勋常城于轵关；仍筑长城二百里，置十二戍。
丙戌，齐以兼尚书右仆射赵彦深为左仆射。
夏，四月，乙未，周以柱国达奚武为太保。
周主将视学，以太傅燕国公于谨为三老。谨上表固辞，不许，仍赐以延年杖。戊午，帝幸太学。谨入门，帝迎拜于门屏之间，谨答拜。有司设三老席于中楹，南面。太师护升阶，设几。谨升席，南面凭几而坐。大司马豆卢宁升阶，正舄。帝升阶，立于斧扆之前，西面。有司进馔，帝跪设酱豆，亲为之袒割。谨食毕，帝亲跪授爵以酳。有司撤讫，帝北面立而访道。谨起，立于席后，对曰：“木受绳则正，后从谏则圣。明王虚心纳谏以知得失，天下乃安。”又曰：“去食去兵，信不可去；愿陛下守信勿失。”又曰：“有功必赏，有罪必罚，则为善者日进，为恶者日止。”又曰：“言行者，立身之基，愿陛下三思而言，九虑而行，勿使有过。天子之过，如日月之食，人莫不知，愿陛下慎之。”帝再拜受言，谨答拜。礼成而出。
译文：
资治通鉴·卷一百六十九·陈纪三
三月乙丑初一，出现日食。
北齐下诏命司空斛律光统率步兵和骑兵共两万人，在轵关修筑勋常城；同时修筑了二百里的长城，设置了十二个边防要塞。
初三，北齐任命兼任尚书右仆射的赵彦深担任左仆射。
夏季四月乙未日，北周任命柱国达奚武为太保。
北周国主将要视察学校，让太傅燕国公于谨担任三老。于谨上表坚决辞谢，不被允许，仍然赏赐给他一根延长寿命的拐杖。初五日，北周国主亲自前往太学视察。于谨进入校门时，北周国主在门屏间迎接他行拜礼并问候他。于谨答拜。有关官员在中楹设好席位，让他朝南坐。太师护登上台阶，摆设好座位。于谨登座，面南靠着几案坐下。大司马豆卢宁登上台阶，整理好鞋带。北周国主登上台阶站在屏风前，面向西。有关官员为他呈献食品，北周国主跪着摆好酱菜和干肉，亲自为他分切食物。于谨吃完后，北周国主亲手端着酒爵斟满酒敬给他喝。有关官员撤去饮食用品，北周国主面朝北站立并询问治国之道。于谨起身站立在席位后面，回答说：“木头如果受到绳索的约束就会正直，帝王如果听从劝谏就会圣明。贤明的君主虚心采纳建议以了解国家兴衰成败的原因，这样国家才能安定。”又回答说：“去掉军队和粮食，是不可失去的部分；希望陛下坚守信用不要失去它们。”又说：“对有功的人一定要赏赐，有过错的人一定要处罚，这样才能使做好事的人一天天增多，做坏事的人一天天减少。”又说：“言语行动是做人的根本，希望陛下深思熟虑地说话，仔细周密地行事，不要让自己有过失。”北周国主两次叩拜接受他的忠告，于谨也答拜表示感谢。礼节结束出来。