自怜凡骨本难仙，安得泥坛七返丹。
欲使身轻生羽翼，乞丹须是问刘安。
自怜凡骨本难仙，安得泥坛七返丹。
欲使身轻生羽翼，乞丹须是问刘安。
注释：我自感惭愧，凡人的身躯本就难以修炼成仙，如何才能得到炼制长生不老之药泥坛七返丹的秘诀呢？我渴望能够拥有轻如燕鸟的翅膀，飞翔于九天之上。然而要想获得这种神奇的丹药，必须向刘安请教。
赏析：此诗表达了诗人对超凡脱俗、长生不老的强烈向往。首句“自怜凡骨本难仙”直接点出主题，表达了诗人自身对平凡肉身难以达到仙人境界的感慨。次句“安得泥坛七返丹”则提出了问题的核心，即在现实情况下如何实现长生的愿望。三、四两句“欲使身轻生羽翼，乞丹须是问刘安”则描绘了实现这一愿望的具体途径，通过向炼丹大师刘安求得长生不老的丹药。整首诗歌结构紧凑，情感真挚，既有对现实的无奈，也有对未来的憧憬，展现了诗人内心的挣扎与追求。
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